Squat,160kg para un peso corporal de 78,8kg,48 años

Hoy me senti con buenas sensaciones,aunque estoy muy lejos de mis mejores registros(con 160kg realize en el pasado 20 repeticiones,con un peso de 86kg) estas 5 repeticiones dejan la puerta abierta de la progresion,ya que tampoco llegue al fallo se que tengo margen,el domingo proximo en vez de subir volvere a 150kg y ya veremos que repeticiones le saco.