sábado, 14 de noviembre de 2009

14 de Noviembre

Press de Banca , 150kg dos series de 3,este video corresponde a la segunda serie,con la camisa Fury de Titan y un peso de 79kg

2 comentarios:

Jorge dijo...

muy bien juan! a por los 200kg

juan61 dijo...

Esa es la meta Jorge,pero bueno oservaras las diferencias de las camisas Fury y Katana son de unos 20 a 30kg(ni mi imagino la superkatana)
con la Katana saque 200 con el board de 10cms y estoy en los 180 al pecho
pero hay que acostumbrase mucho a estas katana(hay tiempo)
en breve comenzare con negativas con el board de 10cms y la katana
y como hablamos Jorge,conseguir una meta es una cosa pero lo verdaderamente divertido es luchar por ella
un saludo amigo mio!!